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【图话】:为了老年人的三高不要在用水煮饭了,这个对于中老人作用很大

2017-09-26 08:03:22 来源:新文阁

导读:自从吃过媳妇做的家常菜,兄弟们每周末都来蹭饭,拦都拦不住。葱爆孜然羊肉1. 先将羊肉薄片用酱油,料酒,少许生粉抓匀,腌制入味。其他配料全部切好。2. 锅内入油,8成热时加入葱白爆

  自从吃过媳妇做的家常菜,兄弟们每周末都来蹭饭,拦都拦不住。

自从吃过媳妇做的家常菜,兄弟们每周末都来蹭饭,拦都拦不住

  葱爆孜然羊肉

  1. 先将羊肉薄片用酱油,料酒,少许生粉抓匀,腌制入味。其他配料全部切好。

  2. 锅内入油,8成热时加入葱白爆香,放入羊肉片,快速翻炒,出水时即可关火盛出。

  3. 锅内留底油,放入洋葱翻炒片刻,适量加点盐。

  4. 洋葱快熟时将炒好的羊肉放入,一起拌炒。同时放入干辣椒,香菜末。

  5. 最后撒上美味孜然粉就大功告成了。

自从吃过媳妇做的家常菜,兄弟们每周末都来蹭饭,拦都拦不住

  虎皮豆角

  1. 四季豆适量,撕去老筋,用手掐成合适长短,装入盆中,用水洗净后沥干水份捞出。

  2. 大蒜籽适量,用刀拍瘪备用。

  3. 筷子插入油中迅速冒出气泡油温合适,倒入四季豆,炸至四季豆表面起虎皮后,沥油倒出。

  4. 锅中加适量的油,下入大蒜子、豆豉和糍粑辣椒一起炒香。炒香后,下入四季豆、盐和老抽,大火翻炒均匀。

  5. 翻炒均匀后加入适量的鸡精,并淋入适量的水,大火炒香即可起锅。

自从吃过媳妇做的家常菜,兄弟们每周末都来蹭饭,拦都拦不住

  牛蒡萝卜木耳丝炒肉

  1. 牛蒡、萝卜、木耳、肉全都切成丝状。

  2. 大火放入姜丝,再急炒肉丝,加入六月鲜酱油。

  3. 另起锅将三丝炒熟,加入一点醋,再同肉一起闷一会,调味即可。

  以下为网友评论:

  网友“唐风30”:做的不错,可是傻孩子,你那些哥们哪里是来蹭饭的哟,当心别人他们蹭到人。

  网友“悟14382905”:下次你那些兄弟再来蹭饭,就收钱,别到时把自己吃穷了,老婆也成别人的了

  网友“i包包大人”:拦是拦的得住的就看你想不想拦,不过我敢说这不是你老婆做的,小编还是想个别的标题吧

  网友“大力夯金刚”:好吃不过嫂子,好玩不过饺子。。哦,呸,不对不对

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